Los chicos me odian Eso es lo que se supone que es, dice el entrenador de fitness hockey Pilsen

“Todo el mundo me odia. Sostienen que no les gusta…Pero si fueron felices y elogiados, algo está mal “, dice Jaromír Liška, entrenador físico HC Škoda.

Su taller es la forma de este verano” infierno “. Desde la preparación de Pilsen las ruedas desaparecieron, coloreando los últimos años. Pero el compañero cotidiano de los jugadores es un neumático que sube la colina de las laderas de Samota. De un golpe, con descansos cortos, en un calor difícil. Para eso, trotar, fortalecer, fútbol de la tarde y otros juegos.

“Todos deben llegar al fondo, es necesario. Estoy convencido de que hemos tomado el camino correcto y que los niños lo sabrán “, dice Fox.

En Šumava, el jefe del club, Martin Straka, supervisa el equipo. “Los chicos lo están haciendo, lo tomaron por el derecho.Incluso si se encuentran algunas excepciones, a veces, “Straka sonríe. “Pero estamos aquí para hacer que los muchachos tengan razón”. Si alguien quiere probar algo, tiene que sacrificar algo, de otra manera no es así “. Pero volvamos a los neumáticos. Tal vez te recuerde el duro entrenamiento del legendario atleta Kratochvil. Y allí, Fox buscó inspiración.

“No es como copiar algo, jalar las encías es estirar la historia todo el tiempo. Y luego puede pensar y pensar hace mucho tiempo “, dice el entrenador, que también se preocupó por el campeón de slalom Šárka Strachová.

Incluso una preparación preliminar consiste en copiar las etapas individuales del partido de hockey.Intervalos más cortos alrededor de treinta segundos a máxima intensidad. “El neumático resiste, algo que te detiene, por otra parte, está ligada a la goma. El prado no es plano, se desmorona por el ciervo. Tomas todo el cuerpo, es una carrera compleja. Es muchísimo mejor que una rueda “dijo Fox.

Rechaza que sin el ciclismo sería un entrenamiento de verano más fácil.

” El ciclismo juega un papel importante en cómo se puede montar. Solo el tiempo de los chicos empujó al límite. De lo contrario, hay más factores que pueden ayudar a los jugadores también le duelen “, dice el entrenador de fitness Pilsen.

A agrega una más, la razón más importante: “Cada vez que nos liberamos los chicos en el camino, yo estaba asustado. El riesgo de lesión es demasiado grande, ahora vemos el mundo, el número de atletas en la moto se reunieron tragedia innecesaria.Incluso sin bicicletas, hay una amplia gama de opciones para preparar la temporada para la temporada “.

La sesión de apertura ha terminado, la próxima semana el equipo de Skoda pasará al siguiente. Incluso este mes de julio terminará el campamento en Šumava.